ריפוי בצחוק ב 21 יום - כניסה לעולם הקומדיה
21 יום של תעופה חיובית תהליך שבו תלמדו להפוך את הכאב והשגרה לצחוק ושמחה חה חה חה
21 יום של תעופה חיובית תהליך שבו תלמדו להפוך את הכאב והשגרה לצחוק ושמחה חה חה חה
דמיינו שאתם צוחקים במשך דקה רצוף, מה הגוף שלכם יחווה?
עכשיו תדמיינו את עצמכם 21 יום צוחקים, משחררים ומתחברים לילד שבכם שיודע לצחוק בלי דאגות.
ומה קורה אחרי 21 יום? אתם הפכתם להיות אנשים שיודעים לבחור בשמחה כדרך חיים, אתם יודעים להשתמש בצורה אוטומטית בנאחס ובמרמור לצחוק ושיפור מצב רוח.
אתם מרגישים בגוף הרבה יותר קלילים ומוכנים לשלב הבא של החיים, לחיות את החיים כאנשים שמחים ומאושרים!
מה קורה בתהליך?
שבוע ראשון: חיבור
מה קורה:
- אנחנו לומדים על סוגי הצחוק ומה התפקיד של כל אחד
- מבינים איך נשמר הצחוק שלכם ואיך מחזקים אותו
- בונים קשר עם הקבוצה – מרחב בטוח ותומך
- מתחילים להרגיש את הגוף ואת הנשימה
מה אתם מקבלים:
- מפגש זום פותח (75 דקות)
- סרטונים קצרים עם תרגילים מעשיים
- עבודה על 4 מנגנונים: נשימה, תחושות, שחרור, בחירה
התוצאה:
תחושת שייכות, פתיחות לתהליך, והתחלה של שינוי אמיתי.
שבוע שני: שחרור והקלה
מה קורה:
- עבודה גופנית-קבוצתית עם נשימה, תנועה וצחוק
- שחרור של כבדות רגשית ועומסים נפשיים
התוצאה:
הצחוק הופך לכלי זמין ושגרתי, שינוי ממשי באנרגיה ובמצב הרוח.
שבוע שלישי: הטמעה ובחירה
מה קורה:
- אתם לומדים לבחור בגישה חיובית באופן מודע
- מפתחים משחקיות, קלילות וסקרנות ביומיום
- מקבלים כלים מעשיים להכפלת כמות הצחוק היומיומית
- עובדים עם אלתור ותגובות חדשות
- מפגש פרונטלי מעמיק של 2.5 שעות
התוצאה:
תחושת השלמה פנימית, הפסקת המאבק עם הכאב, וחיבור לצחוק ככוח טבעי.
מה מקבלים ב-21 יום?
מפגשים
2 מפגשי זום לייב (75 דקות כל אחד)
1 מפגש פרונטלי מסכם (2.5 שעות)
21 ימים של ליווי יומי:
2 סרטוני הדרכה עם ידע, תרגול והכוונה בכל שבוע
חוברת עבודה אישית שתלווה אתכם בתהליך
תרגילי נשימה, צחוק ושחרור מודרכים
עבודה על 4 מנגנונים: נשימה, תחושות, שחרור, בחירה
קהילה תומכת
קהילה תומכת שעוברת את התהליך ביחד
שיתוף ועזרה הדדית בקבוצה תומכת
מרחב בטוח ללא שיפוטיות
קשרים אמיתיים שנשארים גם אחרי התהליך
כלים לכל החיים
במקום 1,497 ש"ח - עכשיו רק ב:
מחיר השקה מיוחד - מספר המקומות מוגבל!
אחריות ללא סיכון:
אם אחרי המפגש הראשון אתם מרגישים שזה לא בשבילכם – תקבלו את הכסף בחזרה. 100%. ללא שאלות.
האחריות שלנו חלה בתנאי של:
השתתפות מלאה בשבוע הראשון.
צפייה בסרטוני הדרכה.
תרגול, מילוי המשימות בחוברת הדרכה.
הגעה למפגש השבועי.
למה אנחנו כל כך בטוחים בעצמנו?
כי אנחנו יודעים שהשיטה עובדת.
9 שנים. אלפי לקוחות. תוצאות מוכחות.
אנחנו לא מפחדים לתת ערבות – כי אנחנו יודעים שאתם תצליחו.
שאלות ותשובות
אני מתבייש לצחוק - האם זה גם בשבילי?
בהחלט כן.
הצחוק הוא תופעה טבעית שעלינו לדעת להתחבר אליה מחדש. רבים מאיתנו "שכחו" איך לצחוק באמת – וזה בדיוק מה שאנחנו לומדים כאן.
התכנית בנויה בצורה הדרגתית ותומכת:
אנחנו מתחילים בעדינות
- כל אחד מתקדם בקצב שלו.
- המרחב בטוח, ללא שיפוטיות.
- אתם לא "צריכים" להיות מצחיקים – אתם לומדים להתחבר לצחוק שכבר בתוככם.
דווקא אנשים שמרגישים ביישנות או חוסר נוחות עם צחוק – הם אלו שמרוויחים הכי הרבה מהתהליך.
האם אני חייב להשתתף בפעילות קבוצתית בפני אנשים אחרים?
כל אחד לומד לתרגל את הטמעת הצחוק בחיים באופן אישי.
אתם לא "חייבים" לעשות כלום. התכנית בנויה כך שכל אחד עובד בקצב שלו ובאופן שנוח לו.
אבל – הפעילות בקבוצה היא קסם:
- הקבוצה תומכת ומפרגנת
- אתם רואים שאתם לא לבד
- האנרגיה הקבוצתית עוזרת מאוד לכל משתתף
- נוצר קשר ותחושת שייכות
לכן היא מומלצת מאוד!
רבים מהמשתתפים מגיעים עם חששות – ויוצאים עם חברים חדשים ותחושה של "סוף סוף יש לי מקום שבו אני יכול להיות עצמי".
מה קורה אם אני לא יכול להגיע לאחד המפגשים בזום?
אל דאגה – המפגשים מוקלטים.
אתם לא תפסידו את החומר. תוכלו לצפות בהקלטה בזמן שנוח לכם ולתרגל את התרגילים.
אבל – מומלץ מאוד לעשות מאמץ להגיע:
- הלייב נותן חוויה אחרת לגמרי.
- אתם יכולים לשאול שאלות בזמן אמת.
- האנרגיה הקבוצתית חיה היא חלק מהקסם.
- התרגול ביחד מחזק את ההטמעה.
אז כן, יש גיבוי – אבל נסו להגיע בלייב. זה שווה את זה.
האם זה יוגה-צחוק או משהו אחר?
לא – זה לא יוגה-צחוק.
שיטת "ריפוי בצחוק" היא שיטה ייחודית ומקורית** שפותחה על ידי חננאל במשך 9 שנים.
מה שייחודי בשיטה:
- אוריינטציה יהודית – חיבור לרוחניות ולשמחה היהודית
- גוף-נפש-תודעה– עבודה משולבת על כל השכבות
- לא רק "תרגילי צחוק"– אלא תהליך עמוק של שינוי
- עבודה רגשית אמיתית– משחררים טראומות ועומסים
- כלים לכל החיים – לא רק חוויה זמנית
זו השיטה הראשונה מסוגה בישראל. לא קיים משהו דומה.
האם התכנית היא פיזית או דיגיטלית?
התכנית היא היברידית ומשלבת תכנים – דיגיטליים ופיזיים.