בתוך טיפול, באמצע שחזור טראומה, יצא ממני צחוק. לא צחוק של שמחה, צחוק של מבוכה, מהבטן, בלי שום הסבר הגיוני. אבל הצחוק הזה פתח משהו- הוא הוביל ישר אל עומק הכאב ועזר לי לשחרר אותו.

יצאתי מהטיפול עם תגלית: הצחוק לא בורח מהכאב. הוא יכול ללכת דרכו.

ומשם? 

למדתי טיפול בנשימה ובסרעפת, חקרתי כלים מעולם האילתור והתיאטרון, ובניתי בשקט, במשך 9 שנים, שיטה שלמה- "ריפוי בצחוק". השיטה הראשונה מסוגה בישראל שמשלבת ריפוי רגשי אמיתי עם כוח הצחוק. לא טיפול כבד שגורם לך לצאת מרוקן, ולא מופע קומדיה שנגמר אחרי שעה. משהו אחר לגמרי.

מה שלמדתי על הדרך?

אנשים לא צריכים עוד מישהו שיגיד להם "תחייך, יהיה בסדר 😊". הם צריכים מישהו שמבין שלפעמים הצחוק הוא הדרך הכי עמוקה להגיע לאמת.

אני חננאל. ואני כאן בדיוק בשביל זה.